Stark von innen: Der Schlüssel, damit Schimpfwörter die Macht verlieren.

Nicolai Emanuel
29. Sept.
2 Min. Lesezeit

Beleidigungen und Herabsetzungen sind im Alltag von Kindern – vor allem in der Schule – viel häufiger, als viele denken. Eine gröbere, oft auch verrohte Sprache ist für Kinder heute fast normal. Umso wichtiger ist es, dass Kinder lernen, damit souverän umzugehen – dies gilt besonders für sensible Kinder.

Jede Herabsetzung ist eine Lüge

Im Kern ist jede Beleidigung eine Herabsetzung. Und jede Herabsetzung ist eine Lüge. Warum? Weil wir alle den gleichen Wert haben. Diesen Wert kann niemand infrage stellen – nur wir selbst können ihn bestätigen. Deshalb ist es entscheidend, dass Kinder ihren Selbstwert spüren und verinnerlichen: „Ich bin stark, weil ich mich mag.“

Vier Schritte zur souveränen Reaktion

Erster Schritt: Selbstwert als Fundament

Kinder müssen verstehen: Ihr Wert ist nicht verhandelbar. Sie sind wertvoll, einfach weil sie da sind. Das ist die innere Haltung, die sie unantastbar macht.

Zweiter Schritt: Herabsetzungen entlarven

Wenn Kinder begreifen, dass jede Beleidigung im Grunde eine Lüge ist, verlieren diese verletzenden Worte sofort ihre Macht. Das Schimpfwort wird zur leeren Hülse.

Dritter Schritt: Konkrete Tipps im Umgang mit Beleidigungen

Hier gibt es keine Einheitslösung. Manche Kinder können Beleidigungen gut ignorieren – für andere ist das unmöglich. Dann hilft ein Konterspruch, den man übt. Es gibt unzählige Möglichkeiten zu reagieren, und natürlich kommt es immer auf die Situation an. Hier ein paar Beispiele:

Für die Jüngeren: „Hey, du Vollidiot – danke fürs Kompliment, tausendmal zurückgeschenkt!“
Für Ältere: „Du Arschgesicht – danke, und wie heißt du mit Nachnamen?“

Vierter Schritt: Selbstverteidigung als Backup

Manchmal hören Kinder, die attackieren, nicht auf, andere anzugreifen. Dann brauchen Kinder das sichere Gefühl: Ich weiß, wie ich mich wehren kann. Selbstverteidigung gibt diesen Rückhalt – ein wichtiges Backup, wenn Worte und klare Ansagen nicht mehr ausreichen.